J’ai terminé ma formation d’enseignante de yoga à l’école Mouvance de Sherbrooke et ma formation d’enseignante de danse orientale à Montréal avec Hadia. Je pratique le yoga personnellement depuis huit ans et la danse depuis trois ans. Toutes ces années de pratique ont apporté seulement du positif dans ma vie. Je souhaite vous partager, à travers ces cours, tous les bienfaits du yoga et/ou de la danse pour que vous les ressentiez dans votre corps sous forme de bien-être, de détente, de souplesse, de confiance en vous… .

Venez–le découvrir
par vous même

Pour information ou inscription

Karen Veilleux-Dutil
545 Rang 8 Ham-Nord, Qc, G0P 1A0
Courriel : yoga-karen@hotmail.com
Tél. : 819 344-2751

Karen Veilleux - Dutil
Professeur de Yoga & Danse orientale

Horaire de cours pour l’automne 2009

À Ham-Nord
Du 5 octobre au 21 décembre 2009

Lundi
18h00 – 19h00 Yoga doux (Hatha Yoga)
19h00 – 20h00 Danse Orientale (Baladi)
20h00 – 21h15 Yoga énergisant (Vinyasa Yoga)

Tarif
Tarif par cours………………………12$
Session de 12 cours……………..120$

*Également offert sur demande :
Cours de yoga pour enfant
Cours de yoga pour femme enceinte

*S’il y a moins de 6 inscriptions, les cours peuvent être annulés.

Aussi connue sous le nom de Baladi ou de danse du ventre, la danse orientale est un très bon moyen de prendre soin de son corps de femme tout en se détendant. C’est à la fois un bon exercice pour toutes vos articulations, pour la colonne vertébrale, pour détendre les muscles, pour tous les organes internes. Avec cette danse on peut venir à bout de beaucoup de maux de ventre et de dos. Le plaisir est toujours au rendez-vous!

On s’amuse sur différents rythmes, avec différents mouvements, on redécouvre certaines traditions lointaines où la femme dansait pour être une Déesse, pour chasser la tristesse ou pour tout autre bonne raison. Cette danse vous aidera physiquement et peut en même temps vous apporter une confiance en vous; elle vous permettra de trouver de nouvelles amies et elle s’adresse à un public de tout âge.

La danse orientale a été inventée par la femme et pour la femme.Venez vivre l’expérience! Venez sentir votre corps bouger, se regénérer, s’harmoniser pour votre plus grand bien!