Massothérapie
 

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Jean Desrosiers
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YogaJean Desrosiers
Massothérapeute

Massothérapeute

25 ans d’expérience

  • Baccalauréat en éducation physique (B.E.P. 1977)
  • Rééducateur physique
  • A travaillé dans un centre médico-sportif
  • A été massothérapeute de l’équipe professionnelle de hockey:Nordiques de Québec
  • Membre de l'Association des Massothérapeutes du Québec (A.M.Q.)

           

 

 

Massothérapie

La Massothérapie et la douleur musculaire

Quelques mots pour expliquer ce que la massothérapie, ‘’technique suédoise’’, peut faire pour traiter la douleur musculaire.

Vous vivez normalement, vous dormez bien, vous faites votre travail sans difficulté avec les problèmes, les succès et même avec le stress qui parfois s’accumule. Vous pratiquez un sport ou vous faites des exercices dans la semaine afin de vous tenir en forme et vous gardez votre bonne forme physique tout en voulant connaître votre résistance. Bref, vous avez une discipline personnelle bien planifiée et vous jouissez d’une bonne santé.

Même avec toutes ces bonnes habitudes de vie, il peut arriver qu’un bon matin vous ayez une douleur musculaire et que vous vouliez vous en défaire au plus vite et le plus naturellement possible. Exemple : un ‘’torticolis’’ au réveil, un ‘’lumbago’’ en vous retirant de table au cours d’un repas de la journée, une douleur à l’épaule qui vous empêche de vous servir librement d’un membre supérieur, une douleur au dos ou à la région lombaire due à une mauvaise posture prolongée, une douleur à une fesse qui peut descendre à la cuisse et même à une jambe ou un pied, etc… Toutes ces douleurs qui sont musculaires, à moins d’avis contraire de votre médecin traitant, peuvent être traitées rapidement par la massothérapie.

Si vous avez une douleur musculaire à la suite d’un accident de travail ou d’automobile ou encore après une chute quelconque, il est préférable que vous consultiez un médecin qui vous fera passer une radiographie s’il le juge nécessaire. Le massothérapeute ne travaille pas avec ce genre d’appareil.

Une douleur musculaire, c’est d’abord une circulation sanguine qui est ralentie; c’est aussi une musculature enflammée, c'est-à-dire, une augmentation du volume normal de ce muscle. Il arrive que les nerfs sensitifs avertissent par des tentions de douleur que la musculature n’est pas dans son état normal. Le cerveau averti ne commande pas aux nerfs moteurs de contracter ces muscles en vue de mouvements. C’est en effet tout ce désordre biologique qui fait que vous êtes parfois paralysé par une douleur musculaire qui peut être facilement corrigée par le traitement du massothérapeute. Le massage est la formule logique pour établir l’ordre biologique en tenant compte de chacun de ces points :

  • Activer la circulation du sang;
  • Assouplir la musculature;
  • Détendre le système nerveux.

Lorsque les muscles sont remis à leur état normal, par le massage en profondeur, le cerveau en est averti par les nerfs sensitifs et les muscles peuvent ensuite être commandés par les nerfs moteurs : le mouvement est revenu à la normal.

La durée d’un traitement par le massage, dans le cas d’une douleur musculaire, est d’environ quarante-cinq minutes (45 min.). Le massohtérapeute par ses manœuvres d’effleurage, de pression, de reptation et de pétrissage va découvrir la douleur et identifier les muscles qui ont besoin d’être remis à leur état normal. L’effet final d’un tel traitement peut être constaté après quarante-huit (48) heures. Immédiatement après le massage, vous allez sentir un soulagement et une bonne amélioration, mais c’est surtout la circulation sanguine, activée par le massage, qui va s’occuper de régénérer certains tissus conjonctifs, endommagés soit par le surmenage, l’effort physique ou à la suite d’un accident.


* Reproduction partielle de l’article paru dans ‘’La Presse’’ de Beauport, Québec, en septembre 1987

 

Services offerts en massothérapie

Massage détente vitalité :


Massage de détente musculaire au niveau des jambes, bras, thorax, abdomen, dos et nuque.

  • Élimine les toxines
  • Augmente le tonus musculaire

Durée : 40 à 50 minutes
Coût : 50.00$

Massage sportif et thérapeutique :


Massage qui régularise une anomalie au niveau musculaire

  • Claquage (chaly-horse)
  • Torticoli
  • Maux de dos
  • Étirement musculaire
  • Entorse-foulure
  • Enflure et rétention des tissus conjonctifs
  • Relâchement des tensions
  • Crampes et spasmes musculaires
  • Tonus musculaire
  • Métabolisme tissulaire
  • Maux de tête

Durée : 40 minutes à 50 minutes
Coût : 40.00$

Massage Neuro-lymphatique :


Massage anti-stress profond, tous les centres neurologiques importants sont détendus, accompagnés d’une action libératrice sur le système lymphatique.

  • Sentiment de plénitude et de liberté d’esprit
  • Élimine fatigue physique et mentale
  • Améliore la circulation

Durée 90 minutes
Coût : 75.00$

Massage à 4 mains

 

Ce massage vous est donné par deux masseurs qui synchronisent leurs manœuvres de massage ensemble. Ce type de massage est très énergisant, tonifiant et calmant avec une sensation de revivre.


Durée 45 minutes
Coût 90.00$

Massage pour couple :

Pourquoi attendre après l’autre? Deux tables, deux masseurs.       
Monsieur et madame veulent une détente avec un bon massage.
Pourquoi pas ensemble en même temps.
Détente assurée dans une atmosphère appropriée.


Durée 60 minutes
Coût : 100.00$ pour les deux

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